Fit2Go Center in Uster |  043 366 58 10

Fit2Go Center

Das Gesundheitscenter für Training, Therapie und Coaching in Uster

News 

Hier finden Sie unsere aktuellen News: 

An den regulären Feiertagen, wie Auffahrt, Pfingstsonntag und Pfingstmontag bleibt das Fit2Go GesundheitsCenter geschlossen. Wir wünschen allen erholsame Feiertage!


Fitnesstraining und MTT

Für das Training ist eine Reservierung der Trainingszeit über unser Buchungstool dringend notwendig. Die maximale Zahl gleichzeitig Trainierender im Center ist auf 6 Personen beschränkt ist. Die Einhaltung der Abstandsregel von mind. 2 Metern beim Trainieren ist extrem wichtig! 




Anleitung für die Trainingstherapie bei Beschwerden im unteren Rücken

Hier finden Menschen mit Schmerzen oder Beschwerden im unteren Rücken Übungsanleitungen, mit denen sie sich daheim  selbst therapieren können. Bei akuten Beschwerden sollte man unbedingt mit den Übungen aus Teil 1 beginnen und dann nach 1 - 2 Wochen zu den nächsten Teilen übergehen. Die Teile bauen im Schwierigkeitsgrad auf einander auf.

Bei Fragen bitte unbedingt mit uns Kontakt aufnehmen: info(at)fit2go.fit.

Hier geht es zu den Videos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLyuYNCG_D8r...


Aktuelle Lage 

Ab dem 11.05.2020 dürfen wir wieder sämtliche Therapien und Fitnesstraining anbieten.


Es gelten folgende Sicherheitsbestimmungen: Patienten und Trainierende sollen zu einander 2 Meter Abstand halten und sich die Hände an den bereitgestellten Desinfektionsständen reinigen. Wer sich krank fühlt, hustet oder Fieber hat, bleibt bitte zwingend zu Hause. Im Wartebereich dürfen sich nicht mehr als zwei Personen aufhalten. Wir haben zu diesem Zweck auch im Vorraum einen Wartebereich für eine Person. 

Unsere MitarbeiterInnen tragen einen Mundschutz bei Behandlungen und Trainingsbetreuungen, wenn der Abstand unter 2 Meter beträgt. 
Risikopatienten, d.h. Menschen ab 65 Jahre und Menschen mit Vorerkrankungen, wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs, immunsupressierte Personen bringen bitte UNBEDINGT einen eigenen Mundschutz mit! Falls Sie über keinen eigen Mundschutz verfügen, können Sie diesen bei uns für Fr 1,- erwerben. Bitte, melden Sie sich zuvor telefonisch bei uns, wenn Sie eine Vorerkrankung haben. 

Im Trainingsbereich bitte auf einen Abstand von mind. 2 Metern zwischen zwei Personen achten. Mehr als 6 Trainierende im Center zur selben Zeit sind nicht gestattet. Bitte, melden Sie sich daher über das Buchungstool auf unserer Website für Ihr Training an!
Auch wer sich nur für SensoPro oder Amplitrain anmeldet, muss zeitgleich eine Trainingszeit für "Medical Fitness" buchen, damit die Gesamtzahl von 6 Trainierenden zur selben Zeit  nicht überschritten wird. Die maximale Trainingszeit ist auf 60 Minuten beschränkt.

Ab 11.05.2020 bieten wir folgende verlängerte Öffnungszeiten an:


    Mo/Do: 08:00 bis 22:00 

           Di: 08:00 bis 21:00

            Mi: 07:00 bis 20:00

             Fr: 07:00 bis 19:00

      Sa/So: 09:00 bis 16:00


An Feiertagen ist das Center geschlossen.


       Wir freuen uns auf Sie! 


Hallo und willkommen im Fit2Go-Gesundheitscenter

Wir vom Fit2Go-Center erstellen Ihnen massgeschneiderte Therapiekonzepte, effektive Programme zum Abnehmen, für Ihre körperliche Fitness und Belastbarkeit sowie für Ihre sportlichen Ziele. Wir gestalten Ihnen Ihr zielführendes medizinisches Rückentraining oder Training zur Therapie Ihrer Gelenkbeschwerden. Ob als Personaltraining oder im professionell angeleiteten selbständigen Training – bei uns finden Sie neben ganzheitlichen Therapieansätzen und Beratungen motivierende Trainingskonzepte, individuell auf Sie abgestimmt. Da wir wissen, dass die meisten Menschen in kurzer Zeit viel unter einen Hut bringen müssen, sind unsere Dienstleistungen auf ein hohes Mass an Effizienz und Nachhaltigkeit ausgelegt.


Auf unserer Webseite erhalten Sie Informationen zu unseren Trainings, Therapien und Coachings. Gerne stehen wir Ihnen bei Fragen zur Verfügung und freuen uns, wenn wir Sie bald persönlich kennen lernen dürfen.

TRAINING

Ganzehitliches und individuelles Fitnesstraining in einem Studio mit persönlichem Ambiente. Bei uns werden Sie Ihre körperlichen und mentalen Ziele erreichen.

THERAPIE

Hochprofessionelle Dienstleistungen für Menschen, die ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit auf ganzheitliche Weise optimieren oder wiederherstellen wollen

COACHING

Gesundheits- und Ernährungscoaching, kPNI-Beratung, Mentaltraining, nachhaltige Therapien

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Wir definieren Training, Gesunderhaltung und Therapie interdisziplinär mit modernsten Methoden!