Fit2Go Center
Das Gesundheitscenter für Training, Therapie und Coaching in Uster
News
Hier finden Sie unsere aktuellen News:
Aktuelle Bestimmungen zum Fitness Training
Das normale Fitnesstraining ist laut BAG ab dem 19.04.2021 wieder möglich. Wir freuen uns über diesen Entscheid sehr! ...und wir freuen uns auf Euch!
Maskenpflicht und Abstand halten
Es besteht im ganzen Fit2Go-Center eine Maskenpflicht, auch an den Geräten. Eine Ausnahme bildet das Ausdauertraining, welches ohne Maske durchgeführt werden darf.
Bitte, haltet beim Training 1.5 m Abstand zum Nächsten.
Anmeldung fürs Training
Eine Reservierung über das Buchungs-Tool ist für alle Trainierenden notwendig (als Medical Fitness Training). Die Beschränkung liegt bei 10 Trainierenden pro Stunde. Wer das Amplitraining und den SensoPro nutzen möchte, reserviert bitte zusätzlich diese Geräte.
Anleitung für die Trainingstherapie bei Beschwerden im unteren Rücken
Hier finden Menschen mit Schmerzen oder Beschwerden im unteren Rücken Übungsanleitungen, mit denen sie sich daheim selbst therapieren können. Bei akuten Beschwerden sollte man unbedingt mit den Übungen aus Teil 1 beginnen und dann nach 1 - 2 Wochen zu den nächsten Teilen übergehen. Die Teile bauen im Schwierigkeitsgrad auf einander auf.
Bei Fragen bitte unbedingt mit uns Kontakt aufnehmen: info(at)fit2go.fit.
Hier geht es zu den Videos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLyuYNCG_D8r...
Aktuelle Lage
Es gelten folgende Covid-19-Sicherheitsbestimmungen: Patienten und Trainierende sollen zu einander 1.5 Meter Abstand halten und sich die Hände an den bereitgestellten Desinfektionsständen reinigen. Im gesamten Center muss eine Maske getragen werden. Beim Ausdauertraining besteht keine Maskenpflicht, sofern der Abstand zum nächsten Trainierenden 1.5 m gewährleistet bleibt. Wer sich krank fühlt, hustet oder Fieber hat, bleibt bitte zwingend zu Hause.
Unsere MitarbeiterInnen tragen einen Mund- und Nasenschutz bei Behandlungen und Trainingsbetreuungen.
Bitte, melden Sie sich für das Training über das Buchungstool auf unserer Website an!
Unsere Öffnungszeiten:
Mo/Di/Do: 08:00 bis 21:00
Mi: 07:00 bis 20:00
Fr: 07:00 bis 19:00
Sa: 09:00 bis 16:00
SO: 09:00 bis 13:00
An Feiertagen ist das Center geschlossen.
Wir freuen uns auf Sie!
Hallo und willkommen im Fit2Go-Gesundheitscenter
Wir vom Fit2Go-Center erstellen Ihnen massgeschneiderte Therapiekonzepte, effektive Programme zum Abnehmen, für Ihre körperliche Fitness und Belastbarkeit sowie für Ihre sportlichen Ziele. Wir gestalten Ihnen Ihr zielführendes medizinisches Rückentraining oder Training zur Therapie Ihrer Gelenkbeschwerden. Ob als Personaltraining oder im professionell angeleiteten selbständigen Training – bei uns finden Sie neben ganzheitlichen Therapieansätzen und Beratungen motivierende Trainingskonzepte, individuell auf Sie abgestimmt. Da wir wissen, dass die meisten Menschen in kurzer Zeit viel unter einen Hut bringen müssen, sind unsere Dienstleistungen auf ein hohes Mass an Effizienz und Nachhaltigkeit ausgelegt.
Auf unserer Webseite erhalten Sie Informationen zu unseren Trainings, Therapien und Coachings. Gerne stehen wir Ihnen bei Fragen zur Verfügung und freuen uns, wenn wir Sie bald persönlich kennen lernen dürfen.
TRAINING
Ganzehitliches und individuelles Fitnesstraining in einem Studio mit persönlichem Ambiente. Bei uns werden Sie Ihre körperlichen und mentalen Ziele erreichen.
THERAPIE
Hochprofessionelle Dienstleistungen für Menschen, die ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit auf ganzheitliche Weise optimieren oder wiederherstellen wollen