Fit2Go Center
Das Gesundheitscenter für Training, Therapie und Coaching in Uster
News
Hier finden Sie unsere aktuellen News:
Warum Training so wichtig ist - v.a. JETZT!
Maskenpflicht
Entsprechend den neuen Richtlinien vom BAG vom 28.10.2020 besteht im ganzen Fit2Go Center eine Maskenpflicht. Während des Trainings am Gerät muss keine Schutzmaske getragen, sofern der Abstand von mind. 1.5 Metern eingehalten werden kann.
Anmeldung fürs Training
Für das allgemeine Training an den Geräten ist die Anmeldung wochentags in den Stosszeiten notwendig (08:30 - 11:00, 16:30 - 18:30) sowie Mo/Do für Trainings nach 21:00. An Samstagen und Sonntagen ist die Anmeldung von 09:00 bis 12:00 erforderlich.
Für das Training mit dem SensoPro und dem Amplitrain ist eine Reservierung der Trainingszeit über unser Buchungstool zu jeder Zeit notwendig.
Anleitung für die Trainingstherapie bei Beschwerden im unteren Rücken
Hier finden Menschen mit Schmerzen oder Beschwerden im unteren Rücken Übungsanleitungen, mit denen sie sich daheim selbst therapieren können. Bei akuten Beschwerden sollte man unbedingt mit den Übungen aus Teil 1 beginnen und dann nach 1 - 2 Wochen zu den nächsten Teilen übergehen. Die Teile bauen im Schwierigkeitsgrad auf einander auf.
Bei Fragen bitte unbedingt mit uns Kontakt aufnehmen: info(at)fit2go.fit.
Hier geht es zu den Videos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLyuYNCG_D8r...
Aktuelle Lage
Es gelten folgende Covid-19-Sicherheitsbestimmungen: Patienten und Trainierende sollen zu einander 1.5 Meter Abstand halten und sich die Hände an den bereitgestellten Desinfektionsständen reinigen. Im gesamten Center muss eine Maske getragen werden. Beim direkten Training am Gerät besteht keine Maskenpflicht, sofern der Abstand zum nächsten Trainierenden 1.5 m gewährleistet bleibt. Wer sich krank fühlt, hustet oder Fieber hat, bleibt bitte zwingend zu Hause.
Unsere MitarbeiterInnen tragen einen Mund- und Nasenschutz bei Behandlungen und Trainingsbetreuungen.
Bitte, melden Sie sich für folgende Trainingszeiten über das Buchungstool auf unserer Website an!
Mo - Fr von 08:30 bis 11:00 und 16:30 bis 18:30, Mo/Do für Trainings nach 21:00 Uhr, Sa und So von 09:00 bis 12:00.
Ausserhalb dieser Zeiten ist eine Anmeldung aufgrund geringer Besucherzahlen nicht erforderlich - ausser für Trainings mit SensoPro und Amplitrain.
Unsere Öffnungszeiten:
Mo/Di/Do: 08:00 bis 21:00
Mi: 07:00 bis 20:00
Fr: 07:00 bis 19:00
Sa/So: 09:00 bis 16:00
An Feiertagen ist das Center geschlossen.
Wir freuen uns auf Sie!
Hallo und willkommen im Fit2Go-Gesundheitscenter
Wir vom Fit2Go-Center erstellen Ihnen massgeschneiderte Therapiekonzepte, effektive Programme zum Abnehmen, für Ihre körperliche Fitness und Belastbarkeit sowie für Ihre sportlichen Ziele. Wir gestalten Ihnen Ihr zielführendes medizinisches Rückentraining oder Training zur Therapie Ihrer Gelenkbeschwerden. Ob als Personaltraining oder im professionell angeleiteten selbständigen Training – bei uns finden Sie neben ganzheitlichen Therapieansätzen und Beratungen motivierende Trainingskonzepte, individuell auf Sie abgestimmt. Da wir wissen, dass die meisten Menschen in kurzer Zeit viel unter einen Hut bringen müssen, sind unsere Dienstleistungen auf ein hohes Mass an Effizienz und Nachhaltigkeit ausgelegt.
Auf unserer Webseite erhalten Sie Informationen zu unseren Trainings, Therapien und Coachings. Gerne stehen wir Ihnen bei Fragen zur Verfügung und freuen uns, wenn wir Sie bald persönlich kennen lernen dürfen.
TRAINING
Ganzehitliches und individuelles Fitnesstraining in einem Studio mit persönlichem Ambiente. Bei uns werden Sie Ihre körperlichen und mentalen Ziele erreichen.
THERAPIE
Hochprofessionelle Dienstleistungen für Menschen, die ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit auf ganzheitliche Weise optimieren oder wiederherstellen wollen