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FLE-XX

Zirkeltraining für den Rücken

Die von Ärzten empfohlenen Rückenübungen von fle-xx treffen eine breite Zielgruppe. In den Rückgrat-Centern entwickelt, mit 25 Jahren Erfahrung, revolutioniert das Konzept bisherige Denkweisen beim Thema Rückenschmerzen. Heutzutage bewegt sich der Mensch wenig – dafür sitzt er umso mehr. Diese einseitige „Belastung” führt zu Verkürzungen der Muskeln. Der Körper reagiert darauf mit Schmerzen im Rücken und in den Gelenken.


Am fle-xx-Trainingszirkel wird systematisch und wirkungsvoll die Muskulatur wieder in die Länge trainiert. Das fle-xx-Zirkeltraining bewegt alle relevanten Muskelgruppen und bietet einen ganzheitlichen Ansatz gegen Rückenschmerzen. Rücken-Training ohne lange Pausen bringen schnell den gewünschten Erfolg. Das aktive Muskellängen-Training ist ein wichtiger Schritt in ein vitales und schmerzfreies Leben.


Gerne beraten wir Sie persönlich und ausführlich zu den Trainingsmöglichkeiten von fle-xx. Mehr Informationen erhalten Sie auch auf www.fle-xx.com.

Training mit fle-xx

  • Rückentraining

  • Optimierung der Beweglichkeit

starke philosophie der beweglichkeit

Ein Rückgrat-Konzept für mehr Flexibilität und Stabilität im Körper